Vouloir vivre le bonheur parfait est-il possible? Comment voulez-vous être heureux si vous n’êtes jamais satisfait? Vouloir en permanence ou à tout prix que tout soit parfait dans tout, c’est renoncer à la paix intérieure et se condamner au mécontentement perpétuel. Accepter ce qui est et observer ce que vous pouvez ou non changer. Et vous aurez d’un coup un peu moins cette pression de la perfection. Qu’est-ce que ça peut faire si tout n’est pas parfait?
Tout le monde et vous y compris faites votre possible pour bien faire. Et c’est peut-être cela le plus l’important ! risque votre manie de la perfection refait surface dites-vous « Et puis mince, ce n’est pas grave si ceci ou cela n’est pas parfait! ».Quand vous êtes énervé(e) contre vous parce que vous pensez que vous auriez pu faire mieux, ou autrement, soyez plus souple vis à vis de vous même. Votre jugement va empirer votre sensation d’échec.
En revanche, si vous vous posez directement les bonnes questions comme:
» Qu’est ce que je n’ai pas fait correctement? »
» Qu’est ce que j’aurai dû dire, pour que je sois mieux comprise? »
Vous allez trouver des réponses qui vous permettront de rectifier vos erreurs, mais qui en plus vous emplieront de la gratitude d’avoir chercher et trouver des solutions.